نگهداری از سالمندان در خانه
شما باید در مورد چگونگی مراقبت از سالمندخود بسیار برنامه ریزی کنید. بهترین راه ها به شرح زیر هستند:
خانه خود را تجهیز کنید تا برای رفاه سالمندان آماده شود
از سلامت و ایمنی سالمند اطمینان حاصل کنید
در مورد مسائل مربوط به پول و حمایت مالی باید تامین شود
به سالمند کمک کنید تا از نظر اجتماعی ارتباط برقرار کند
شاید بپرسید چگونه خانه را برای نگهداری از سالمندان تنظیم و روبراه کنیم؟
در این مقاله قصد داریم به راه و روش های آسان نگهداری از سالمند در منزل ونگهداری از سالمند در تهران بپردازیم.پس اگر شما هم سالمند در خانه تان دارید با ما همراه شوید.
اگر سالمندان در خانه اقامت دارند ، پس باید خانه را برای آنها آماده کنید. با این حال ، اکثر سالمندان ترجیح می دهند تنها بمانند زیرا آنها نمی خواهند مسئولیت سنگین مراقبت از خود را بر عهده ی فرزندانشان قرار دهند.
1. ایجاد تغییرات در خانه
ایجاد تغییرات کوچک در خانه می تواند از بروز دردسرهای زیادی شخص سالمند را نجات دهد. مانند موارد زیر:
انواع مبلمان اضافی درهم ریخته را که در اطراف خانه قرار دارد را جمع کنید چرا که ممکن است حرکت سالمندان در اطراف آنها را دشوار کند.
نصب دستگاه های آشکارساز و هشدار وجود دود با ویژگی لرزش یا روشنایی بارانی که می تواند سالمندان را از خواب بیدار کند. نگهداری از سالمند در تهران
دستگاه های آنتی کالد برای دوش و شیر آب به دلیل این که از پوست های مسن محافظت می کند و از سوختگی جدی جلوگیری می کند.
تشک ، نوار یا بالشتک بدون لغزش را در توالت ، وان یا حمام و دیگر مناطق لغزنده خانه نصب کنید.
نصب آشکارسازها برای وجود مونوکسید کربن در منزل.
اطمینان حاصل کنید که چراغ های شبانه در مکان های مناسبی اطراف خانه نصب شده اند تا وقتی سالمندان شما به حمام می روند یا شب بیدار می شوند ، بتوانند راه خود را پیدا کنند.
برای مراقبت بهتر سالمندان در خانه موارد بیشتری وجود دارد که با توجه به شرایط و امکانات منزل باید آن ها را رعایت کنید.
2. یک پرستار سالمند استخدام کنید
گاهی اوقات مسافت بسیار دور است و شما نمی توانید در کنار عزیزان یا سالمندان خود باشید ، حتی اگر می خواهید.
در چنین مواردی ، می توانید به فکر استخدام یک پرستار سالمند در منزل باشید که می توانید از طریق آژانس ها یا مکان های مختلف بیابید.
آنها علاوه بر کمک کردن در شرایطی که سالمندان شما به آنها احتیاج دارند یا حتی در صورت بروز شرایط اضطراری ، آنها را به پزشک می رسانند و می توانند به سالمند کمک کنند.
3.تهیه هزینه های مراقبت از سالمند
وقتی از سالمندان خود که با شما زندگی نمی کنند مراقبت می کنید باید هزینه های خدمات پرستاری در منزل را پیش بینی کنید. برای حفظ سلامتی و استقلال آنها ، باید هزینه چند سرویس را بپردازید.
هزینه های درمانی ، هزینه های تغذیه ای و پوشاک و همچنین هزینه های حمل و نقل سالمند را حتما در نظر بگیرید.
4. ورزش منظم برای سالمند تجویز کنید
این یک واقعیت شناخته شده است که اگر افراد سالخورده به طور منظم ورزش کنند ، در برابر بیماری ها در امان می مانند و این باعث می شود آنها 10 تا 15 سال از نظر عملکردی جوان تر شوند.
بنابراین ، اجازه دهید سپس با تمریناتی که در ابتدا سبک و کاری هستند که می توانند انجام دهند ، شروع کنیم و بعداً بسته به توانایی آنها می توانند بیشتر از آن استفاده کنند.
5. مراقب داروهای سالمند باشید
بعضی اوقات سالمندان شما که به طور مستقل زندگی می کنند به دلیل مدیریت ضعیف دارو مجبورند تحت نظارت پرستار و مراقب زندگی کنند.
این امر به این دلیل است که آنها متخصصان مختلفی را می بینند و همچنین نسخه های درمانی متفاوتی را نیز دریافت می کنند که نهایتا مصرف سر وقت و به موقع داروها برای آن ها کمی گیج کننده تلقی می شود.
پرستار سالمند باید مراقب باشد که داروهای تجویز شده عوارض جانبی نداشته و با هیچ داروی دیگری تداخل نداشته باشند.
نکته مهم دیگر این است که اطمینان حاصل کنید که والدین یا سالمندان شما داروهای خود را قاطی نمی کنند ، زیرا با افزایش سن ، این مشکل بوجود می آید و برخی از این دلایل ، بینایی ضعیف ، مشکلات حافظه ، خواب آلودگی و ... می باشد.پرستاری کودک
کاری که می توانید انجام دهید این است که داروها را برچسب زده و آنها را در کشوها یا محفظه های جداگانه قرار دهید و پیدا کردن آنها برای والدین یا سالمندان آسان می شود.
6- مشکلات رانندگی
خیلی سخت است که والدین یا سالمندان را در خانه اداره کنیم و به آنها بگوییم رانندگی نکنند. به خصوص هنگامی که سن بالا می رود ، می بینید که آنها مانند گذشته قادر به رانندگی نیستند.
می توانید تغییرات را هنگامی مشاهده کنید که توانایی های شناختی آنها کاهش یابد ، زمان واکنش کاهش می یابد ، سفت شدن بدن و رانندگی آنها نامنظم می شود.نگهداری از سالمندان در خانه
اگر به آنها گفته شود که رانندگی نکنید ، برای والدین یا سالمندانتان بسیار ناراحت کننده است ، و برخی حتی به اندازه کافی سرسخت می شوند و از گوش دادن به شما خودداری می کنند.
در آخر هم سعی کنید در صورتی که به شخصیت سالمند بر نمیخورد از او بخواهید که برایش راننده ای استخدام کنید.نگهداری از کودک در منزل
7.از کلاهبرداری از او پیشگیری کنید
اگر سالمندان شما از شما دور هستند ، در برابر کلاهبرداری های زیادی آسیب پذیر هستند. این می تواند شامل سرمایه گذاری تلفنی یا تلفن همراه آنها تا استفاده از کارت اعتباری آنها شودنگهداری از سالمند در منزل
باید کارتهای اعتباری والدین خود را بصورت دوره ای بررسی کنید و بدانید که آیا آنها در معرض کلاهبرداری قرار گرفته اند یا خیر. فراموش نکنید که صورتحساب آنها را نیز بررسی کنید.
مسائل مربوط به پول و حمایت از بودجه
بیشتر سالمندان زمانی که بازنشسته می شوند با مشکلات مالی روبرو می شوند ، زیرا آنها با بودجه محدود یا درآمد ثابت زندگی می کنند. اما می توانید با کمک هزینه ی مالی به آن ها کاری کنید که احساس بهتری داشته باشند.نگهداری کودک در منزل
قیمت دیوار کاذب